ボディチューニング & アロママッサージ

以前よりお問い合わせを多く頂いていた、セットメニューです。
ボディチューニングでお身体をストレッチ、骨格&内蔵調整で全身スッキリと整えてから、アロマオイルマッサージでお身体の老廃物を流します。足先から頭まで、全身が緩まる、フルコースです。
お疲れが溜まり滞っている方、全身固くがっちりとコリがある方にオススメです。
マッサージ後はスッキリして、リラックスするので、お身体がかなり緩みます。
アロマソルトフットバス、マッサージ後オーガニックハーブティー、スイーツ付

bodywork　｜　ボディチューニング

タイマッサージをベースに全身を手の平で大きく包み込むような力加減と指圧、深い呼吸に合わせた優しく、ときにダイナミックなストレッチで心身をスッキリ、固くなった筋肉を柔らかく、しなやかに動きやすいお身体に整えます。
さらに骨格＆内蔵調整で本来の心地よい姿勢にチューニングします。

chahaya.indah(チャハヤインダ）のボディチューニングはお身体の歪みを自然に誘導するように整えたり、無理に動かしてボキボキとしない優しいストレッチですので、大の字にごろりとお休み頂いて、ゆらゆら、うとうと心地良い刺激です。
施術後は、全身にエネルギーが巡り、ぽかぽか暖まり、活力がでて姿勢や、重心の位置が整います。
長時間同じ姿勢で凝り固まったお身体をスッキリ伸ばしたい方や、これから忙しい日々に向かっていく方、しっかりとした力加減がお好みの方におすすめです。

Aroma oil massage　|　アロマオイルマッサージ

最初にドライマッサージでほぐして,骨格&内蔵調整で整えて、よもぎハーブパットで温めながらオールハンドのフルボディマッサージへ。

エッセンシャルオイルは、お客様のご体調やご気分に合わせて4種類ほどお選びし、ときにしっかりリズミカルに、ゆったりとメロウなハンドタッチで、日頃のストレスや緊張で固くなった心身を奥深くからじんわりとほぐして、優しさに包まれながら、深いリラックスへと誘います。

トリートメント後は、お身体は緩んで、お顔色は血行が良くなってつるつるになり、姿勢も良くなりご自身がさらに輝きます。

ムクミが気になる方や、呼吸が浅くなりがちな方、忙しい日々が続いてリラックスしたい方などおすすめです。

精油のブランドは、TAOASISと、柑橘系はFragrant Earthです。ベースのホホバオイルはオーガニックです。

オーガニックマタニティアロママッサージ

妊娠中、心身はホルモンバランスの影響を受け大きく変化します。
妊婦さんだからこそ、抱えるストレスや不安、また肌荒れや肩こり、便秘、腰の痛みや足のむくみなど、
様々な不調が出てくるなか、ギリギリまでお仕事をされていたり、お１人目のお子様を子育てされている妊婦さんもたくさんいらっしゃいます。

当店では、妊婦さんお一人お一人に合わせたお好きな香りで、ゆっくりと全身のアロママッサージを行い、お腹の赤ちゃんと共に、リラックスして、不調が少しでも緩和できるようお手伝いさせて頂きます。
マッサージの姿勢も受けて頂く妊婦さんの一番楽な姿勢で行いますので、ご安心ください。
（基本の施術は、仰向けで、足、腕、お腹→横向きで足、背中→仰向けでデコルテの全身のマッサージです）

臨月の方も施術させて頂いております。

～安心してお受けいただくために～

定期検診を受けておられる妊娠１６週以降の体調の安定している妊婦さんを対象としております。
カウンセリングをさせていただき、内容によっては精油を使用しない場合もございます。
お医者様の許可をとっていただき（口頭でかまいません）、母子手帳、健康保険証をお持ちください。

ショーツはお客様のショーツのまま施術させて頂きます。

産後ケア　マッサージ　

chahaya.indah（チャハヤインダ）の産後ケアでは、骨盤〜首をぼきぼきしない優しい骨格&内蔵調整と、指圧でほぐした後、背中、お腹をオイルマッサージ、タイのハーブや、溶岩ホットブロック、天然塩をいれた陶器ポットを温めて使い、じわじわと身体の芯から暖めます。
血流を良くし、ホルモンバランスを整え、悪露などのデトックスを促進し、子宮、内蔵の回復を早めます。
骨盤から整えていくことで、出産で緩んだ筋肉や、お身体の軸のブレを整えて、授乳など育児のお疲れの背中〜肩甲骨まわりを、オイルマッサージでリラックスしながら、ほぐしていきます。
あたためながらリラックスすることで、心もお身体も優しさで内側から、満たされます。
＊９０分のコースは上記の流れに、オイルを使い、デコルテ〜首、腕、フットマッサージがつきます。

ママも、リラックスすると、赤ちゃんも笑顔に。

授乳やあやしの時間も余裕を持ってお取りしていますので、どうぞお子様とご一緒にいらして下さい！
＊出産後の1ヶ月検診で異常なしと診断された方が対象となります。（帝王切開の方も1度ご相談ください。）

…オススメコース

お子様連れでも安心して施術が受けられます。
すぐそばにお子様がいて様子がわかるので安心して施術を受けることができます。
他のお客様と重ならないようご予約も承りますので、周りが気になる方も安心してご来店ください。
授乳やお子様をあやすお時間など少し多めに余裕をもって、前後のお時間をお取りします。
ベビーマットや、ウォーターサーバーもご用意しております。
お気に入りのおもちゃや、おやつなどありましたらぜひご持参ください。
産後ケア以外のマッサージのコースもお子様連れでお承りますので、ご予約の際一言お伝えください。

※スタッフが施術の時間、別室でお子様をお預かりもできます。
託児付きの場合、託児代として別途、¥2000頂戴いたします。
託児付きご希望の方は、前日までにご予約ください。

Foot reflexology　|　フットリフレクソロジー

膝から足裏をむくみやデトックス効果のあるアロマオイルでマッサージ。

足裏の反射区を刺激して、全身を巡りのよい身体にしていきます。
冷え性の方にもおすすめです。
妊産婦さんも使用可能なアロマオイルを使い、承ります。
アロマソルトフットバス、マッサージ後オーガニックハーブティー、スイーツ付

Option　｜　オプション

フットリフレクソロジー

オイルを使って、膝～足裏の反射区を刺激するので、終わったあとは足が軽やかに感じられます。

子宮ぽかぽかコース

タイのオーガニックハーブ、無農薬枇杷の葉、天然塩を陶器のポットに入れて温めたもの、溶岩ホットブロック、よもぎハーブパットを使い、じわじわ温めてデトックスしながら、お腹全体をオイルマッサージしていきます。
子宮、胃腸、肝臓などの内蔵を、温めながらマッサージすることで、血流を良くし、ホルモンバランスも整えるため、冷え性、更年期、妊活中の方、PMS、便秘、腰痛、自律神経が乱れがちな方におすすめです。
骨盤まわりが整うので、連動している頭が、デスクワークなどでお疲れで、偏頭痛のある方も合うコースです。
オプションでこのコースをつけていただくことにより、全身のマッサージ中も温めていきますので、施術後は、ぽかぽかと内側から、あたたかさが持続して、優しさに満たされながらも、しっかりと緩みます。
子宮の冷え、末端の冷え、知らず知らずに溜まった心の冷えも、自然の力をかりて、あたため流して、施術後も気持ちのよい心とお身体になります。
内蔵がぐっと上がって調子がよくなった、便秘が改善、腰痛が治った、終わった後もぽかぽかが持続して、幸せな気分など、お客様にも好評の、1番おすすめのオプションです。

Gift card　|　ギフトカード

お世話になっている方や、お祝いのプレゼントなど大切な方にマッサージのギフトカードはいかがですか？

通常のMENUの中からお選び頂けます。
ギフトカードのご購入に、ご来店が難しい方は、お振込して頂き、ギフトカードを配送もできますので、ご連絡ください。
※1年間有効です。割引サービスはできません。

Happy baby massage　|　ハッピーベビーマッサージ

ハッピーベビーマッサージ （ママの１５min骨盤ケアマッサージ付き） ハッピーベビーマッサージとは、「赤ちゃんに触れるベビーマッサージ」のことです。
難しいマッサージの手順やテクニックよりも、まず赤ちゃんに触れて、赤ちゃんに安らぎを与えてあげましょう。
そしてなにより大切なのはママが「ハッピー」であること！
なので、このワークショップではママにも１５minマッサージを行います！
すっきりとした気持ちと身体で、育児を行えるお手伝いをいたします。
少人数の限定4名様でママと赤ちゃんに合わせたペースでのんびり２時間ほど、行います。
ぜひご参加ください！

＊ご希望のお日にちを何日か、メールでお申し込みください。こちらから折り返しご連絡させていただきます。

※1歳までのお子様が対象です。